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quinta-feira, 23 de abril de 2015

ESTUDO DOS CHACRAS - 3.º CHACRA



3.º CHACRA – CHACRA DO PLEXO SOLAR OU MANIPURA

Está situado na zona do estômago e irradia horizontalmente, com uma saída para as costas e outra para a frente.

Este chacra é o centro da sabedoria e do poder pessoal e é o local pelo qual a energia do corpo é assimilada. O chacra  do plexo solar é o ponto de ligação com as outras pessoas.

Este centro é o centro do poder, é o chacra da personalidade. Deste centro deriva a auto-afirmação da própria personalidade, do ego.

O chacra do plexo é extremamente importante para o nosso caminho em direcção ao “Deus Individual”. É neste centro que residem a liberdade e os sentimentos de culpa.

 Enquanto o chacra da raiz e o chacra sexual são chacras da Esfera da Terra, o chacra do plexo solar e o chacra cardíaco são chacras da Esfera Humana.

No plano físico rege o aparelho digestivo. No plano psíquico é responsável pelas nossas emoções e pelas nossas paixões. A sua exteriorização física é constituída pelo pâncreas. Acciona o pâncreas, o estômago, a vesícula biliar e o fígado.

Quando este chacra está bloqueado ou semi-bloqueado, a funcionar de forma incorrecta, podem surgir sobretudo perturbações digestivas, insónias, emoções descontroladas ou uma irritação extrema. Ao nível físico, bloqueios neste chacra resultam, frequentemente, em doenças estomacais, duodenais, disfunções pancreáticas, distúrbios do fígado e da vesícula, secreções gástricas desordenadas e disfunções das glândulas salivares.

Bloqueios neste chacra resultam frequentemente em sintomas e atitudes mentais como pretensões ao poder, ambição desmedida, gastos compulsivos, ânsia de status, sentimentos de inveja e sentimentos de inferioridade.

Um chacra do plexo solar bloqueado desenvolve na pessoa uma exacerbada sede de poder, ao ponto de sacrificar a família e amigos. A pessoa torna-se ambiciosa e vive só para si própria, para o seu sucesso e os seus caprichos/prazeres. Tenderá com o tempo a perder todos os seus escrúpulos e, prisioneira do egoísmo e da ilusão, deixar-se-á cegar pelos sentidos.

O bom funcionamento deste chacra possibilita a vivência em plenitude dos atributos físicos e mentais e a movimentação na sociedade com desenvoltura e harmonia.

O seu mantra é o RAM.

A nota musical é o Mi.

A sua frequência vibratória é a harmonia da cor amarela.

O seu elemento é o Fogo.

As pedras que com ele mais se relacionam são o Âmbar, o Citrino natural e a Calcita Amarela.


Leia mais sobre o Estudo dos Chacras:
4.º Chacra

quarta-feira, 22 de abril de 2015

ESTUDO DOS CHACRAS - 2.º CHACRA



2.º CHACRA – CHACRA DO UMBIGO OU SEXUAL OU SWADISHTANA



O chacra do umbigo ou sexual está situado a três ou quatro centímetros abaixo do umbigo e irradia horizontalmente, com uma saída para as costas e outra para a frente do corpo.

Está intimamente ligado com a energia sexual e a criatividade. Nele estão gravadas as memórias das censuras ou das brutalidades de que fomos alvo, os traumas que daí resultaram e o sentimento da culpabilidade.

O chacra sexual governa a nossa capacidade de sentir o mundo e, em contrapartida, de sermos tocados por ele. Este centro garante a nossa capacidade de auto percepção. Sem esta faculdade perceptiva o ser humano não possui sensualidade, experiência sexual satisfatória, nem tão pouco a verdadeira alegria de viver.

A coordenação da expressão e da linguagem do corpo, a habilidade de sentir as coisas, o prazer sensual a todos os níveis (fruição da cultura e da arte, etc.) só podem ser experimentados em pleno se este centro energético estiver a pulsar e a trabalhar sem bloqueios. Este chacra permite o “acolher e dar”.

A sua exteriorização física é constituída pelas glândulas sexuais. Acciona portanto estas glândulas bem como os intestinos, os ovários, os órgãos sexuais, a próstata e a circulação sanguínea.

Quando este chacra está bloqueado ou semi-bloqueado, a funcionar de forma incorrecta, existe uma falta de vitalidade, impotência sexual, fraqueza de voz e perturbações circulatórias. Bloqueios no chacra sexual resultam frequentemente em sintomas e atitudes mentais tais como: medo da proximidade física, repugnância pelo corpo, mania das limpezas, incompreensão, mente muito centrada na razão, ênfase excessiva a sentimentos impulsivos, vontade de se isolar e medo permanente de cair.

Quando este chacra está bloqueado a pessoa revela problemas de relacionamento em geral e sexuais em particular. Tem falta de confiança, é formalista e faz julgamentos superficiais.

Ao nível físico, bloqueios no chacra sexual resultam frequentemente em doenças relacionadas com fluidos do corpo: sangue, linfa, saliva e bílis, ou com os órgãos processadores destes fluidos: rins, bexiga e glândulas linfáticas.

O bom funcionamento deste chacra possibilita o amor à vida, fazendo com que esta seja dotada de mais prazer, tornando a pessoa aberta, adaptável, natural e transparente para com os outros. A pessoa torna-se cortês, paciente, perseverante, corajosa, confiante, tolerante e aceita os outros com as suas diferenças.


A sua frequência vibratória é harmónica de cor laranja.

O seu mantra é o VAM.

A nota musical é o Ré.

Corresponde ao sentido do paladar.

O seu elemento é a água.


As pedras que com ele mais se relacionam são a Cornalina, a Calcita Laranja e a Opala de fogo.



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3.º Chacra

ESTUDO DOS CHACRAS - 1.º CHACRA


1.º CHACRA – CHACRA DA RAIZ OU BÁSICO OU MULADHARA


O chacra da raiz ou básico está situado na base da coluna vertebral, na zona do cóccix, e irradia verticalmente, para baixo.

Está intimamente ligado com a parte inferior do corpo e com os instintos físicos. O chacra da raiz é conhecido no Oriente como o portal da vida e da morte, do nascimento e do renascimento. É o centro da sobrevivência, da expressão criativa, da capacidade de usufruir da abundância do planeta.

É a vontade de viver e sobreviver que se expressa mais intensamente neste centro energético; é a fonte da luta pela sobrevivência e pelo papel da preservação da espécie, da sexualidade. Nenhum ser vivo pode desenvolver-se harmoniosamente ser um chacra da raiz funcionando adequadamente.

Os outros centros energéticos não podem assumir a função deste centro. Ele fornece a força necessária aos outros centros para o contacto com o ambiente e para a sua utilização harmoniosa no desenvolvimento pessoal.

A sua exteriorização física é constituída pelas glândulas supra-renais. Acciona portanto as glândulas supra-renais, os esfíncteres e os rins.

Quando este chacra está bloqueado ou semi-bloqueado, a funcionar de forma incorrecta, o corpo é menos resistente, tem tendência para a preguiça e é o avesso de qualquer esforço. A pessoa pode manifestar um pacifismo extremo, um medo existencial, uma agressividade excessiva, um medo pela morte, problemas com a ordem e o planeamento do tempo, alguma impaciência e uma dependência por algo ou alguém.

Também se podem manifestar perturbações do cólon, bem como diarreia, eliminação através da transpiração e anomalias ao nível renal.

O bom funcionamento do chacra da raiz traz sempre uma elevação da energia física, boa disposição e constância na vida.


A sua frequência vibratória é harmónica da cor vermelha.

O seu mantra é o LAM.

 A nota musical é o Dó.

Corresponde ao sentido do olfacto.

O seu elemento é a Terra.


As pedras que com ele mais se relacionam são o Jaspe Vermelho, o Quartzo Vermelho, a Ágata de Botswana e o Ónix.




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2.º Chacra

terça-feira, 21 de abril de 2015

História do Mestre Mikao Usui


Pelo conhecimento que temos é impossível traçar o início humano do que agora chamamos REIKI.

Um homem, contudo, Mestre MIKAO USUI, é considerado o “redescobridor” do processo de iniciação ao caminho espiritual ao Raio Reiki.

Acredita-se que ele tenha nascido em 1865 e que tenha feito sua transição em 1926. Há dois relatos históricos a respeito de Mestre Mikao Usui: uns afirmam que ele era um monge budista, que morava em Kyoto, Japão, e que durante 28 anos procurou descobrir como Buda curava através do amor divino. Outro relato afirma que ele era reitor de uma universidade cristã em Kyoto, e que se demitiu para tentar descobrir como Jesus curava. Essa busca teria sido iniciada na Universidade de Chicago.


Ambos relatos se fundem nos estudos dos sutras japoneses e chineses e depois finalmente, nos sutras sanscríticos do Tibete. Tendo descoberto as informações técnicas de que precisava a respeito da cura, faltava-lhe, contudo, o poder físico e espiritual de que necessitava para curar. Isso o levou a uma peregrinação ao Monte Kuri Yama, onde jejuou e meditou durante 21 dias. No vigésimo primeiro dia, pouco antes do amanhecer, foi atingido no meio da testa por um poderoso raio de luz. Do arco-íris de cores que visualizou, saíram quatro símbolos do Raio Reiki. Uma voz disse-lhe: “Estas são as chaves da cura. Aprende-as, não as esqueças e não permitas que se percam”. (Usamos esses símbolos no processo de harmonização).

Limpeza Energética / Limpeza da Aura

Tal como o nosso corpo físico precisa de ser lavado e limpo, também o nosso corpo energético, ou aura, deve ser expurgado das diversas energias dissonantes que nele "tomam forma". Esses blocos de energia dissonante provêm dos nossos pensamentos e emoções, bem como de diversas emanações de origem humana ou não, que poluem o meio ambiente em que evoluímos. A maior parte dos problemas que se manifestam no corpo físico, tem a sua origem em manifestações semelhantes presentes anteriormente no corpo energético. O exercício seguinte tem por objectivo, remover a sujidade que polui o corpo energético. 


Exercício — "Limpeza Energética / Limpeza da Aura"

(Os ..... indicam pausas)

Procure uma posição confortável, em pé, sentado, ou deitado....
Feche os olhos e comece a respirar calmamente. ....
Respire profundamente, e sinta o seu corpo a descontrair. ...
Ao olhar para o horizonte, imagine uma bela nuvem, brilhante, dourada, ...
fixe nela a sua a atenção. ........
E, enquanto olha, veja como ela se dirige na sua direcção, ....
se aproxima cada vez mais de si. .....
Lentamente, continua a aproximar-se. ....
Está cada vez mais perto, .. mais perto. .......
Está, agora, a alguns metros, por cima da sua cabeça; ....
Apercebe-se, então, de que não é uma nuvem comum, ....
esta é, brilhante e dourada, é uma nuvem de pura energia vital..
Gotas de energia vital começam a cair, e a inundá-lo. ...
Esta chuva, lava a sua aura, limpando-a de todas as impurezas, tensões, ressentimentos, doenças, ...
limpando-a de todo o medo, mesmo do medo inconsciente. ...
Deixe que a sua aura seja lavada plenamente, ...........
largue toda a raiva, ciúme, inveja, .....
deixe-se lavar de toda a depressão, ansiedade e dor. .....
Permita, que tudo a que o limita ou bloqueia, seja eliminado....
Deixe que todas as energias indesejáveis saiam,
sejam levadas agora mesmo, completamente. ... ......
Depois de tudo purificado, deixe que a sua aura se sintonize com a energia positiva, ....
com as qualidades positivas da energia vital. .........
Vista-se de alegria. .......
Sinta a sua aura tornar-se cada vez mais pura, brilhante, resplandecente. .....
Sinta que de novo reencontra a sua forma original, ..
que é novamente, aquilo que sempre foi, e de que se tinha esquecido, .. ..
que é de novo um ser de luz. ...........
Tome consciência da felicidade de estar vivo, ...
tome consciência da sabedoria, da paz, da vitalidade e tantas outras qualidades positivas que existem em si, ...
deixe que elas sejam a sua consciência. ....
Deixe-se submergir na energia vital e dela fazer parte. ... ...
Sinta como está limpo, leve, como tudo é suave. ...
Mantenha em si esta sensação de bem estar, de alegria. ........
E quando quiser, ...
comece a respirar profundamente ...
e lentamente abra os olhos e volte aqui.



Faça esta meditação sempre que se sinta enervado, debilitado, abatido, instável ou quando sentir necessidade de um pouco mais de calma.
Antes de um encontro importante, de uma prova ou teste, proporciona serenidade e autoconfiança.
Feita à noite, antes de ir dormir, trará um sono calmo e repousante.




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