Técnicas de Reiki - Banho Seco
Esta técnica que realizamos para remover energias negativas é conhecida como o Banho seco ou Kenyoku ho.
Esta técnica serve para retirar qualquer
energia negativa, estagnada, absorvida numa sessão de Reiki ou no dia-a-dia, e
para nos desconectarmos do receptor.
Pode ser utilizada antes e após a aplicação.
Muitos reikianos evitam aplicar Reiki em
pessoas que consideram muito negativas. Mas a verdade é que estas pessoas acabam por funcionar como
verdadeiras fornecedoras de “vacinas”.
A negatividade que adere à aura do
reikiano acaba por estimular a sua defesa natural e, com o tempo, o terapeuta
fica cada vez mais resistente.
Técnica do
banho seco
Como fazer:
1 - Após uma rápida meditação Gassho, ficar de pé, com
as plantas dos pés bem assentes no chão, corpo relaxado e as pernas um pouco
afastadas, numa distância equivalente à largura dos ombros;
A meditação Gassho é uma meditação rápida onde juntamos as nossas mãos em prece e nos concentramos no ponto onde os dedos médios se tocam. Ao fazer isso você irá aumentar sua percepção e concentração.
Continuando com o banho seco:
2 - Tocar com a mão direita no ombro esquerdo, se
seguida deslizar com a mão obliquamente, como se estivesse a desenhar uma
faixa, na direção da anca direita;
3 - Tocar com a mão esquerda no ombro direito, e deslizar
em direção da anca esquerda;
4 - Repetir o processo as vezes que achar necessárias;
5 - Tocar novamente com a mão direita no ombro esquerdo, ou no meio do
antebraço, deslizar rapidamente pela lateral externa, para baixo, passando a
mão esquerda pelo pulso em direção à ponta dos dedos, que devem estar
esticados.
6 - Fazer o mesmo com a mão esquerda, deslizando-a rapidamente para
baixo até às pontas dos dedos;
7 - Agradecer em prece.
Neste vídeo podemos ver um exemplo simples
do banho
seco:
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